ขอวิธีใช้ตะกร้อหน่อยครับ ไม่รู้ว่ามันใช้ยังไง

แล้วมันต้องใส่ตะกั่วรึป่าวครับ ถ้ามีรูปจะดีมากเลยครับ

ขอบคุณมากๆครับ