จบกันความสมาร์ท! รีบแก้ให้เร็วเลยเดี๋ยวไม่ทัน รวม 5 ท่าบริหารแก้หลังค่อม ไหล่ห่อ
28 มี.ค. 64, 19:33
1
คลิปที่ 1
สวัสดีครับผม สำหรับใครที่มีอาการปัญหาหลังค่อมไหล่ห่อ วันนี้ผมมี 5 ท่าออกกำลังกาย ที่สามารถแก้ปัญหาได้ เห็นผลภายใน 1 สัปดาห์และค่อยๆดีขึ้นอย่างต่อเนื่อง หากบริหารร่างกายให้เป็นประจำ อุปกรณ์นั้นเพียงแค่มียางยืดเส้นเดียวเท่านั้นเองครับ หวังว่าคลิปนี้จะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆใหม่ๆก็น้อย
) 