ภาพที่ 1ทำกินกันเองแก้เบื่ออาหาร ทำง่ายๆตามแบบของกระผมล่ะคร้าบ
ภาพที่ 2กระบอกใหญ่ เจอกับ สละ มาวัดกันเลย ใครจะอร่อยกว่ากัน คลุกเกลืออย่างเดียวนะครับ เวลาทอดจะได้แห้ง น้ำม้นต้องร้อนได้ที่ครับ
ภาพที่ 3สละหั่นแว่นเลยครับ ง่ายดี ท่อนหัวเอาไว้ต้มยำ ทอดให้เหลือง
ภาพที่ 4เสร็จแล้วครับ ราดน้ำปลาซะ(น้ำมันนิดนึง+น้ำปลา+น้ำตาลทรายตั้งไฟอ่อนย้ำนะไฟอ่อนคนให้เข้ากัน)แล้วก็ทำยำมะม่วงไว้รอเลยครับ
เครื่องดื่มพร้อม ชิมทดสอบรสชาด ปรากฎว่า ปลากระบอกกินขาดครับ อร่อยกว่าสละเยอะห่างกันมากมายเลย
ภาพที่ 5ผัดผักรวมแก้เลี่ยนครับ สูตร2 น้ำมันหอย2ช้อนซีอิ้วขาว2ช้อนน้ำปลานิดเดียวน้ำเปล่านิดนึงน้ำตาลครึ่งช้อนกาแฟใส่ลงไปในผักเลย ผัดไฟแดงไปเลยครับ
ภาพที่ 6ปลาที่เหลือก็เอามาต้มยำในมื้อต่อไปครับ มีผัดผักบุ้งไฟแดงแก้เลี่ยนครับ
ภาพที่ 7น่าทอดราดน้ำปลาเสียจริง
ภาพที่ 8ต้มลูกเอ็ม16น้ำดำ ต้มให้อร่อยหมึกต้องสดยิบๆเลย น้ำต้องเดือดจัดเวลาใส่หมึกลงไปและอย่าต้มนานเดี๋ยวจะดำและไม่ต้องคน
ภาพที่ 9เมื่อต้มเสร็จตักกินครั้งแรกน้ำจะยังไม่ดำจะออกแดงๆ หมึกสดจริงเมื่อต้มเสร็จจะได้เป็นตัวแข็งๆแบบนี้ครับ
ภาพที่ 10มาลองทานกันเลยดีกว่าครับ......
ภาพที่ 11ปลานึ่งแบบมั่วๆบ้างครับ แค่ดูผักที่สามารถนึ่งเข้ากับปลาได้ก็พอครับ
ภาพที่ 12เสร็จแล้วครับ
ภาพที่ 13เข้ากันหรือเปล่าไม่รู้นะ....
ภาพที่ 14หัวปลานึ่งอันนี้เกิดจากหัวมันใหญ่เกิน ขี้เกียจออกแรงผ่าเพื่อเอาไปต้มยำ เลยนึ่งมันทั้งหัวนี่แหละง่ายดี ทาๆซีอิ้วขาวหน่อยแล้วก็นึ่งเลย
ง่ายมั้ยครับ แบบนี้ ทำกินได้ทุกวันครับ ไม่ยุ่งยากและกินปลาได้สุขภาพดีด้วยครับผม....
ขอบคุณครับ