ภาพที่ 1มะเขือเทศราชินี มีเบต้าแคโรทีน วิตามินซี และอี สูงมากๆ
เบต้าแคโรทีน จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ยับยั้งการก่อกลายพันธุ์ ป้องกันเนื้องอก
เห็นแล้วนึกถึงวันที่ทำ วันทีถ่ายเลย อยากินๆ
วิธีทำก็ไม่ยากครับ ตำเหมือนส้มตำเลยแต่เปลี่ยนจากเส้นมะละกอเป็นมะเขือเทศ
1
) 