หน้าแรก|กระดาน|รีวิว|ประมูล|ตลาด|เปิดท้าย

บุหรี่ !!โอ้ยยยย  เลิกไม่ยากหรอก ผมลองมาหลายรอบแล้ว ผมมักพูดตลกกับเพื่อนผมบ่อยๆ

ทุกท่านลองฟังเรื่องของผมหน่อยมั้ยครับ.......

ไม่ว่าคนในครอบครัว ไม่ว่าพ่อ แม่ เพื่อน หรือแฟน ต่างขอร้องให้ผมเลิกซะที แต่มันก็ไม่เลิก เพราะใจมันไม่อยากเลิก

ผมไม่เคยได้ลองใช้บุหรี่ไฟฟ้า เพราะผมไม่มีเงินซื้อ(ในตอนนั้น)

วันนั้น ผมนอนอยู่ต่างจังหวัด  จัดงานศพญาติ ร่างกายเพลียมากเพราะทำงานหนักติดกันหลายวัน
แถมเป็นหวัด ไซนัสรับประทาน(โรคประจำตัวของผม) นอนๆอยู่ เพราะความเพลีย
แต่ก็ยังดันลุกขึ้นมาปั๊มบุหรี่ตอนตี 3 เพราะมันอยาก มันทนไม่ได้
(ปรกติสูบวันละ1ถึง2ซองมาเกิน 15 ปี อยู่ว่างไม่ได้ ว่างแล้วสูบตลอด)
สูบแล้วก็ไอ ปวดหัว หายใจไม่ออก แล้วก็มาคิดว่า กรูทำอะไรอยู่วะเนี่ย.....

จุดเปลี่ยนมันมีอยู่นิดเดียวครับ แค่ใจของเรา แค่คิดว่าอยากเลิก
มันพอแล้ว มันต้องเลิก ต้องทำได้ โยนทิ้งไป ไม่ต้องคิดว่าจะค่อยๆน้อยลง เลิกไปเลย
ก็เลิกเลย มันทำได้แน่นอนครับ
แค่นั้นละครับ หยุดไปเฉยๆ ใจล้วนๆครับ ไม่ได้มีใครหรืออุปกรณ์ช่วย

แถมผมโดนแฟนดูถูกเป็นแรงเสริมอีก ยิ่งทำให้มีมานะ
ทุกวันนี้ ตั้งแต่วันที่ผมเลิกสูบ ผมไม่เคยเป็นไซนัสอีกเลย
หรือแม้แต่หวัด ผมก็ไม่เป็นอีกเลย แม้แต่ครั้งเดียว
ผมกินข้าวอร่อยขึ้น สุขภาพดีขึ้น เหนื่อยน้อยลง อย่างเห็นได้ชัดครับ
(นน.ผมขึ้นมา 5 โล เพราะดันกินมาก ก็มันอร่อยอะ อร่อยไปทุกอย่าง แหะๆๆ
แต่ก็ออกกำลังกายจนลดลงง่ายกว่าเดิมเพราะเหนื่อยน้อยลงครับ )

เอาใจช่วยครับทุกท่าน ขอให้ทุกท่านประสบความสำเร็จครับ
เพื่อทุกคนที่คุณรักครับ อย่าลืมว่า ทุกคนก็รักท่านเช่นกัน ถึงได้บอกให้ท่านเลิกครับ :)

ไม่ได้ก๊อปมาจากไหนครับ
ผมตั้งใจพิมพ์ทีละบรรทัดเพื่อทุกท่านครับ
รักและห่วงใยชาวสยามฟิชชิ่งครับ
poonwa