หัวใจล้มเหลวจะทำอย่างไร?
> > >> >>>>>
จะเกิดอะไรขึ้นหากท่านอยู่คนเดียวแล้วประสพกับอาการหัวใจล้มเหลวกระทันหัน (หัวใจวาย)?
เจ้าหน้าที่ 2 คนจาก TheJohnsonCityMedicalCenter ได้ค้นพบวิธีและได้ทำการศึกษาจากห้อง ICU และได้ทำการเขียนบทความขึ้น บทความนี้ได้ถูกตีพิมพ์และได้รับการบรรจุเข้าในวิชา  ACLS และ CPR(Cardiopulmonary Esuscitation วิชาการผายปอด) วิธีการนี้ได้ถูกเรียกว่าผายปอดด้วยการไอ 
วิธีการนี้สามารถช่วยเหลืออาการหัวใจล้มเหลวได้จริง...มันอาจช่วยชีวิตคุณไว้ได้! สมมุติว่ามันเป็นเวลาหกโมงเย็นและคุณกำลังขับรกลับบ้านคนเดียวหลังจากเลิกงาน แล้วคุณรู้สึกเหนื่อยล้า หดหู่ และเครียดทันได้นั้นเองคุณก็รู้สึกเจ็บขึ้นที่หน้าอก อาการเจ็บเริ่มแผ่กระจายไปตามแขนและลามขึ้นมาถึงขากรรไกรถึงโรงพยาบาลที่ใกล้บ้านคุณที่สุดก็อยู่ห่างออกไปเพียงแค่5ไมล์ก็จริง แต่คุณก็ไม่รู้ว่าคุณจะไปถึงหรือเปล่า??? คุณจะทำอย่างไร? ถึงคุณอาจเคยเรียนวิธีผายปอดมาแล้ว แต่สิ่งที่คุณเรียนมานั้นไม่ได้สอนว่าจะช่วยผายปอดตัวเองอย่างไร? จะทำอย่างไรดีหากท่านอยู่คนเดียวแล้วเกิดอาการหัวใจล้มหลวกระทันหัน? หลายคนอาจเกิดหัวใจล้มเหลวกระทันหันขณะที่อยู่คนเดียว หากไม่ได้รับการช่วยเหลืออาจเกิดอาการหน้ามืดและจะหมดสติภายในเวลา 10 วินาทีเท่านั้น อย่างไรก็ดีผู้ป่วยยังคงสามารถช่วยเหลือตัวเองได้โดยการไอแรงๆ ซ้ำๆอย่างต่อเนื่อง! ก่อนการไอแรงๆทุกครั้งควรสูดลมหายใจให้ลึกๆ การไอแต่ละครั้งควรไอให้ยาวๆ เหมือนกับตอนที่พยายามขากเสลดจากปอดการหายใจลึกๆ และไอแรงๆ ต้องกระทำต่อเนื่องทุกๆ 2วินาที (ย้ำทุกๆ 2 วินาที) อย่างไม่หยุดจนกว่าจะได้รับการช่วยเหลือหรือจนกระทั่งรู้สึกว่าหัวใจเต้น ปรกติแล้วการหายใจลึกๆจะทำให้ปอดได้รับออกซิเจนส่วนการไอแรงๆนั้น จะทำให้แรงกระเทือนไปช่วยบีบหัวใจและทำให้เลือดหมุนเวียนได้ และแรงกระเทือนและแรงบีบหัวใจจากการไอนี้จะช่วยทำให้หัวใจกลับสู่การเต้นปรกติได้ การทำแบบนี้จะช่วยให้ผู้ที่ประสพอาการหัวใจล้มเหลวกระทันหันพาตัวเองไปถึงโรงพยาบาลได้ กรุณาส่งต่อข้อความนี้ให้กับคนอื่นๆ
----------------------------------------------------------------------------